| دراسات وأبحاث تؤكد أضرار استخدام الماوس بكثرة | |
|
+5A.M.S همسة حب الغافل الصريح فقيرة الحب 9 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
فقيرة الحب مشرفة على قسم الاسلامي وقسم حواء
عدد المساهمات : 68 السٌّمعَة : 1 تاريخ التسجيل : 14/07/2010 العمر : 29
| موضوع: دراسات وأبحاث تؤكد أضرار استخدام الماوس بكثرة الخميس يوليو 15, 2010 3:22 am | |
|
ــالسلامـ عليكمـ
حذرت دراسة طبية حديثة من الإفراط في استخدام فأرة الكمبيوتر "الماوس" باستمرار ، الأمر الذي يؤدي إلى إصابة الشخص بالتهابات عصبية في اليد والرسغ ، والتسبب في أوجاع في تلك المنطقة تحمله على الاستيقاظ أكثر من مرة في الليل ليصبح هذا الأمر هاجسا مؤرقا يبعده في النهاية عن عمله ومصدر رزقه. وذكر الموقع الرسمي لقناة "الجزيرة" ، أن الدراسة -التي شارك بإعدادها فريق من الأطباء التشيك المختصين في عدة مجالات منها معالجة الأمراض العصبية - أشارت إلى أن أغلب المرضى الذين راجعوا عيادتهم ، وهم من مستخدمي الحاسب الألي بشكل يومي ولساعات طويلة تصل إلى عشر ساعات ، قد اشتكوا من آلام شديدة في منطقة اليد تمتد من اليد حتى الرسغ وفي بعض الحالات حتى الكتف والرقبة والظهر. وقال الدكتور البروفيسور أولدرجيج برجان الشهير في براج ، والمساهم في تلك الدراسة ، إن هذه الحالات المرضية تشبه إلى حد بعيد تلك التي تصيب لاعبي التنس وعمال المناجم والنساء اللواتي يعملن بالخياطة ويتعاملن مع الإبر ولساعات طويلة. وأوضح ربجان ، أن هذا الأمر كان يقتصر قديما على هؤلاء أما اليوم فإن مستخدمي الكمبيوتر والمبالغين في استخدام الفأرة "الماوس" ، أصبحوا عرضة للالتهابات العصبية في اليد والرسغ وحتى الأكتاف والرقبة. وذكر أنهم لا يصدقون أطبائهم عندما يقولون لهم إن السبب هو استخدامهم المفرط للفأرة والكتابة على الحاسوب ولا يراجعون الطبيب إلا في حالات الاَلام أي في وقت متأخر يصعب علاجهم بسرعة ، مما يتسبب في إبعادهم عن استخدام الكمبيوتر ولفترات طويلة. وينصح الدكتور برجان مستخدمي الكمبيوتر بممارسة بعض التمرينات الرياضية الوقائية لليدين والذراعين والرسغين والرقبة والأكتاف والظهر من وقت لآخر ، خصوصا بعد الاستخدام الطويل للكمييوتر ، وأن يدلكوا أيديهم عدة مرات خلال فترة العمل. كما نصحهم باختيار الأثاث المناسب والمريح لوضعية جلوسهم أمام الكمبيوتر وأخذ فترات استراحة متكررة بين الحين والاَخر والابتعاد قدر المستطاع عن مواصلة الساعات ببعضها دون الانتباه إلى وضعية عمل اليد وحالة الجلوس. وأضاف برجان ، أن الموظفين ومستخدمي الكمبيوتر لأزيد من ثلثي العمل هم أكثر عرضة لتلك الأمراض العصبية في اليد والرسغ ، أما الأشخاص الذين يعملون طوال اليوم ويستخدمون الفأرة نصف الوقت والنصف الاَخر للكتابة ، يواجهون خطر الإصابة في القسم العلوي من الرسغ حتى الكتف والرقبة. فعلى سبيل المثال إن مستخدمي الفأرة لأكثر من ثلاثين ساعة أسبوعيا يتعرضون للإصابة بآَلام الذراع بحوالي ثماني مرات وتضاعف معاناتهم من اَلام متوسطة إلى شديدة في الرقبة ويزداد خطر إصابتهم بآلام في الكتف الأيمن بثلاث مرات. ويمكن القول بعد المعاينات ومراقبة العديد من الحالات إن مستخدمي الكمبيوتر والفأرة لمدة خمس وعشرين ساعة أسبوعيا تظهر عندهم آلام في الرقبة والكتف الأيمن بعد خمس ساعات فقط من عودتهم إلى العمل.
| |
|
| |
الصريح مراقب عام
عدد المساهمات : 388 السٌّمعَة : 1 تاريخ التسجيل : 05/07/2010 العمر : 26
| موضوع: رد: دراسات وأبحاث تؤكد أضرار استخدام الماوس بكثرة الخميس يوليو 15, 2010 9:46 am | |
| | |
|
| |
الغافل صاحب المنتدى
mms : عدد المساهمات : 1148 السٌّمعَة : 10 تاريخ التسجيل : 27/04/2010
| موضوع: رد: دراسات وأبحاث تؤكد أضرار استخدام الماوس بكثرة الخميس يوليو 15, 2010 1:01 pm | |
| | |
|
| |
همسة حب
عدد المساهمات : 805 السٌّمعَة : 4 تاريخ التسجيل : 06/07/2010
| موضوع: رد: دراسات وأبحاث تؤكد أضرار استخدام الماوس بكثرة السبت يوليو 17, 2010 10:43 am | |
| | |
|
| |
A.M.S مستشار الموقع
mms : عدد المساهمات : 498 السٌّمعَة : 2 تاريخ التسجيل : 10/06/2010 العمر : 29 الموقع : https://kssoom.yoo7.com/forum
| موضوع: رد: دراسات وأبحاث تؤكد أضرار استخدام الماوس بكثرة الأحد يوليو 18, 2010 6:45 am | |
| | |
|
| |
سمسم الذهب نائب المشرف العام
عدد المساهمات : 279 السٌّمعَة : 1 تاريخ التسجيل : 14/05/2010
| موضوع: رد: دراسات وأبحاث تؤكد أضرار استخدام الماوس بكثرة الثلاثاء يوليو 27, 2010 6:21 am | |
| | |
|
| |
فقيرة الحب مشرفة على قسم الاسلامي وقسم حواء
عدد المساهمات : 68 السٌّمعَة : 1 تاريخ التسجيل : 14/07/2010 العمر : 29
| موضوع: رد: دراسات وأبحاث تؤكد أضرار استخدام الماوس بكثرة السبت يوليو 31, 2010 7:18 am | |
| | |
|
| |
احمد الكعبي مستشار الموقع
mms : عدد المساهمات : 220 السٌّمعَة : 2 تاريخ التسجيل : 01/05/2010 العمر : 53
| موضوع: رد: دراسات وأبحاث تؤكد أضرار استخدام الماوس بكثرة الأحد أغسطس 15, 2010 5:57 am | |
| | |
|
| |
alcnary
عدد المساهمات : 126 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 30/07/2010
| موضوع: رد: دراسات وأبحاث تؤكد أضرار استخدام الماوس بكثرة الأربعاء سبتمبر 01, 2010 3:32 pm | |
| | |
|
| |
الطائر الجريح ا لمشرف العام
mms : عدد المساهمات : 762 السٌّمعَة : 2 تاريخ التسجيل : 04/08/2010
| موضوع: رد: دراسات وأبحاث تؤكد أضرار استخدام الماوس بكثرة الجمعة سبتمبر 03, 2010 2:47 pm | |
| يا لهذه التكنلوجيا القاتله | |
|
| |
| دراسات وأبحاث تؤكد أضرار استخدام الماوس بكثرة | |
|